冬瓜海带炖肉的做法? 播报

当前位置：首页 > 滚动 > 正文

来源 : 南方养生网时间：2023-05-21 07:00:08

【资料图】

食材清单

海带结半斤、冬瓜一块、瘦肉 3两、葱末适量、盐适量、味精适量、地瓜粉适量

烹饪步骤

1，首先，冬瓜洗净，切块，如果想快点熟，就切小块一些，但是千万不要太小了，因为冬瓜熟了会变透明、变软，太小的话不方便夹

2，海带结洗净，www.nfysw.com把冬瓜和海带放入电饭锅，加满热水，加些盐，开始煮。记住哦，我们只是把洗净好的冬瓜和海带加热水一起煮，没放油的哦！加热水是因为节省时间，如果你时间充足可以用冷水，或许味道会更好些

3，在煮的过程，把瘦肉切薄片，加入盐，味精，酱油，醋腌一下，然后再加入地瓜粉抓匀，待冬瓜和海带快熟的时候，再加到锅里。

X 关闭